6/18（水）いきいき憩いの場『やさしいヨガ』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]
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6/21（土）毎月開催！ぶち合わせ太鼓体験会♪
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34和太鼓は年齢・経験問わず、誰もが打てば音を鳴らすことのできる楽器です！ ３人一組で声を掛け合いながら叩く「ぶち合わせ太鼓」を集まった人たちで体験してみませんか♪ 声を出す、バチでたたく、はストレス発散や運動不足解消にも最 […]
6/21（土）ゆるっとおりがみしませんか？
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34子どもの頃、いろんな形を好きなように作りませんでしたか♪ 簡単にできる！けど・・意外と難しくて奥が深い折り紙💡 色とりどりの折り紙を自由に楽しく折る会です！ おしゃべりしたり、お茶を飲んだりしながら、のんびりと過ごしまし […]
6/21（土）ふれあい喫茶『麻雀カフェ』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34毎週土曜日に開催しているふれあい喫茶、第3土曜日は「麻雀カフェ」！ 賭けない、飲まない、吸わない、頭脳ゲームとしての麻雀を楽しみましょう♪ 経験は問いません！ 日 時：6月21日（土）13:00～14:30 場 所：中京 […]
6/25（水）いきいき憩いの場『お庭のお手入れ』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34中京いきいき市民活動センターのお庭のお手入れ、一緒にしませんか？🌼 お庭いじりが好きな方、花壇のお手入れに詳しい方、植物が好きという方も大歓迎です😊 草取りや剪定など、楽しみながら作業しましょう！✂️🌾 暑いので、日よけ […]
6/28（土）ふれあい基地『偏向板ステンドグラスと起き上がりだるまを作ろう！』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34ぽっけさんのワークショップを開催します！ 偏向板ステンドグラスと起き上がりだるまを作ろう！ 🔹偏向板ステンドグラス 偏向板という不思議な板とセロハンテープを使って、 自分だけのカラフルな模様を作ろう🎨✨ 光の角度によって […]
6/28（土）ふれあい喫茶『健康美容体験会』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34シニアの方や介護を必要とされている方、介護をしている方に美容を通して笑顔や生きがいのある暮らしをお届けする❝健康美容❞。 「ネイルなんてできない、、」 「美容はわからない、、、」 美容はオシャレのためだけじゃない！ 人と […]
7/2（水）いきいき憩いの場『ブッダナッツアレンジ』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34木の実にプリザーブドフラワーをつめてアレンジするブッダナッツ♪ 器が『仏陀』の頭の形に似ていることから、幸運を呼ぶ縁起物として親しまれています🌼 自宅に飾ってボタニカルなお部屋に🌱 お祝いや大切な人への贈り物に🎁 同じも […]
7/5（土）ふれあい基地『夏まつり』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34夏がやってきますよ～！ （暑いのは勘弁😂ですが笑） めいっぱい楽しみましょうね♪ 7月5日、いきセンの夏まつりを開催します🌞 楽しく遊べるゲームや遊びコーナー、ワークショップなど、 子どもたちが大はしゃぎ間違いなしなコン […]
7/5（土）ふれあい喫茶『カラオケ喫茶』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34毎週土曜日に開催しているふれあい喫茶。 第1週目は「カラオケ喫茶」を開催します！ シニアの皆さん！ 歌って笑って、健康になりましょう♪ 歌を歌ったり、他のひとの歌を聴いたり、参加される皆さんで楽しく過ごす場です！ 歌うこ […]
7/9（水）いきいき憩いの場『スローエアロビクス』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34運動不足解消に！ どなたでもできるスローエアロビクス🏃♀️♪ 「エアロビクス＝激しい運動」というイメージはありませんか？ こちらのスローエアロビクスは、音楽に合わせて、簡単な動きをする運動です✨ 楽しみながら、無理なく […]
【お知らせ】7/12（土）ふれあい基地・ふれあい喫茶はお休みです
いつも中京いきいき市民活動センターをご利用くださり、 誠にありがとうございます。 7月12日（土）の ふれあい基地（毎週土曜日10:30～12:00）と ふれあい喫茶（毎週土曜日13:00～14:30）は、 お休みとさせ […]
7/12（土）ネットトラブル防止セミナー
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34京都府警察の方を講師にお招きし、ネット詐欺などの最新手口や、 詐欺にあわないための対策をご紹介いただきます👮♀️👮♂️ スマホ・タブレットをお使いのシニアの方、 ネット初心者で不安がある方、 ご自身の身を守るために一 […]
「いきセンフェスティバル」出演者募集！！！
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34地域の皆さんと一緒につくり、 地域の皆さんと一緒にたのしむ、いきセンのお祭り！ 今年も「いきセンフェスティバル」を開催します✨ ステージに出演してくださる個人・団体さんを大募集🚩 楽器演奏、歌、ダンス、舞踊、落語、マジッ […]
7/16（水）いきいき憩いの場『やさしいヨガ』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]
7/19（土）ふれあい基地『シーグラス 金継ぎ体験』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34夏休みの自由研究はお決まりですか😁 海のごみ、シーグラス・シー陶器を使って 漆を使わない簡単な金継ぎ体験を行います♪ 環境問題についても学べるワークショップです！ 今回作るのは箸置きです！ アレンジでブローチやネックレス […]
7/19（土）ふれあい喫茶『麻雀カフェ』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34毎週土曜日に開催しているふれあい喫茶、第3土曜日は「麻雀カフェ」！ 賭けない、飲まない、吸わない、頭脳ゲームとしての麻雀を楽しみましょう♪ 経験は問いません！ 日 時：7月19日（土）13:00～14:30 場 所：中京 […]
7/23（水）いきいき憩いの場
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34乳幼児さんと保護者、シニアの方々が気軽に集まれる場所です！ サロンは絨毯のお部屋なので、赤ちゃんものびのびと過ごしていただけます♪ シニアの方と昔遊びやゲームをしたり、子育て相談をしたり。 また、ヨガやストレッチなどのイ […]
7/26（土）ふれあい基地『風鈴づくり・流しそうめん・カード遊び』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34🌞夏を楽しもう！🎐 今回は「風鈴の絵付け」と「流しそうめん」 「カードゲームあそび」✨ 金魚やお花など、好きな絵を描いて 自分だけの風鈴をつくってみよう♪🎐 大学生とカードゲームで遊んだり、 おなかが空いたら、流しそうめ […]
7/26（土）ふれあい喫茶『健康美容体験会』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34シニアの方や介護を必要とされている方、介護をしている方に美容を通して笑顔や生きがいのある暮らしをお届けする❝健康美容❞。 「ネイルなんてできない、、」 「美容はわからない、、、」 美容はオシャレのためだけじゃない！ 人と […]
7/26（土）ふれあい喫茶スマホのプチお悩み相談会
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34老若男女、だれもが携帯・・スマホ📱を持つ時代！ 日常の操作に困っていること、ありませんか🙄？ 「LINEをはじめたいんだけど・・」 「メールってどうやって送るの？」 「カメラのフラッシュが消えなくて、、」 「出かけるとき […]
7/30（水）いきいき憩いの場『石けんづくり&かき氷を食べよう！』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34夏休みの宿題や工作体験にオススメです🎵 カラフルでかわいい石けんを手作りしてみませんか？🧼 石けんを固めている間に、ひんやりかき氷も楽しめます🍧 好きなシロップを選べるよ！ ※石けんは、アイスキャンディー型とおもちゃを浮 […]
8/2（土）ふれあい基地『ハーバリウムボトル』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34お好きなプリザーブドフラワーをボトルに入れて 夏を彩りませんか～🌻 お手入れが不要なので、とってもお手軽ですよ♪ お子さんも簡単に作品を作ることができます😉 涼しいお部屋で、楽しくつくりましょ✨ ＜詳細＞ 日 時：8月2 […]
8/2（土）ふれあい喫茶『カラオケ喫茶』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34毎週土曜日に開催しているふれあい喫茶。 第1週目は「カラオケ喫茶」を開催します！ シニアの皆さん！ 歌って笑って、健康になりましょう♪ 歌を歌ったり、他のひとの歌を聴いたり、参加される皆さんで楽しく過ごす場です！ 歌うこ […]
8/4（月）『夏休み特別企画！大学生とあそぼ！』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34🌻**夏やすみ特別企画!!!!**🌻 大学生とあそぼ！😆🎈 話題の肉かるたや 楽しいカードゲームで盛り上がろう♪🃏 🍛お昼はスタミナ満点！ カレーライスとからあげが待ってるよ🍗✨ 📅スケジュールと内容 🕙 10:00～1 […]
8/6（水）いきいき憩いの場『石けんづくり&かき氷を食べよう！』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34夏休みの工作体験にオススメです🎵 カラフルでかわいい石けんを手作りしてみませんか？🧼 石けんを固めている間に、ひんやりかき氷も楽しめます🍧 好きなシロップを自由に選べるよ！ ※石けんはカップに流し込んだものを作ります。🧊 […]
8/9（土）ふれあい基地『学習の時間』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34毎週土曜日の午前に開催しているふれあい基地。 小学生・中学生が遊んだり、大学生と交流したり、のびのびと過ごしています。 第2週目は❝学習の時間❞！ 遊びもいいけど、たまには静かに勉強・読書をして過ごしましょう♪ 勉強でき […]
8/9（土）ふれあい喫茶『椅子に座って体操』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34毎週土曜日に開催しているふれあい喫茶、 毎月第2土曜日は『椅子に座って体操』です。 介護予防推進センターの先生と一緒に15分～20分程度、 椅子に座ってできる体操を行います！ 簡単な体操で、日頃の運動不足を解消しませんか […]
8/9（土）ふれあい喫茶『健康美容体験会』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34シニアの方や介護を必要とされている方、介護をしている方に美容を通して笑顔や生きがいのある暮らしをお届けする❝健康美容❞。 「ネイルなんてできない、、」 「美容はわからない、、、」 美容はオシャレのためだけじゃない！ 人と […]
8/13（水）いきいき憩いの場『スローエアロビクス』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34運動不足解消に！ どなたでもできるスローエアロビクス🏃♀️♪ 「エアロビクス＝激しい運動」というイメージはありませんか？ こちらのスローエアロビクスは、音楽に合わせて、簡単な動きをする運動です✨ 楽しみながら、無理なく […]