【お知らせ】年末年始の休館について
いつも中京いきいき市民活動センターをご利用いただきありがとうございます。 2025年も多くの方にご利用・ご参加いただきました！ 心より感謝申し上げます。 当センターは、下記の期間を年末年始休館とさせていただきます。 20 […]
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イベント のカレンダー
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水 水
木 木
金 金
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日 日
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1/7（水）いきいき憩いの場『カレンダーに書こう！書初め』
1/7（水）いきいき憩いの場『カレンダーに書こう！書初め』
新しい年のはじまりに、心を込めて“書く時間”を楽しみませんか✨ 今回は、令和８年のカレンダー📅に書初めとして、 縁起の良い言葉や今年の抱負を自由に表現していただけます🌸 書道初心者の方も、親子でのご参加も大歓迎！😊 一年 […]
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1/10（土）ふれあい基地『学習の時間』
1/10（土）ふれあい基地『学習の時間』
毎週土曜日の午前に開催しているふれあい基地。 小学生・中学生が遊んだり、大学生と交流したり、のびのびと過ごしています。 第2週目は❝学習の時間❞！ 遊びもいいけど、たまには静かに勉強・読書をして過ごしましょう♪ 勉強でき […]
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1/10（土）ふれあい喫茶『椅子に座って体操』
1/10（土）ふれあい喫茶『椅子に座って体操』
毎週土曜日に開催しているふれあい喫茶、 毎月第2土曜日は『椅子に座って体操』です。 介護予防推進センターの先生と一緒に15分～20分程度、 椅子に座ってできる体操を行います！ 簡単な体操で、日頃の運動不足を解消しませんか […]
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1/14（水）いきいき憩いの場『スローエアロビクス』
1/14（水）いきいき憩いの場『スローエアロビクス』
運動不足解消に！ どなたでもできるスローエアロビクス🏃♀️♪ 「エアロビクス＝激しい運動」というイメージはありませんか？ こちらのスローエアロビクスは、音楽に合わせて、簡単な動きをする運動です✨ 楽しみながら、無理なく […]
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1/17（土）ふれあい基地『サラコンから選ばれたレシピでサラダづくり！』
1/17（土）ふれあい基地『サラコンから選ばれたレシピでサラダづくり！』
みなさんからおすすめサラダのレシピを募集したサラコン🥗 応募の中から投票で選ばれたサラダレシピを作って試食します！ さあいったいどんなサラダが出来上がるのか🌟 京都市の食育指導員さんも来てくださるので、健康につながる食に […]
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1/17（土）ふれあい喫茶『麻雀カフェ』
1/17（土）ふれあい喫茶『麻雀カフェ』
毎週土曜日に開催しているふれあい喫茶、第3土曜日は「麻雀カフェ」！ 賭けない、飲まない、吸わない、頭脳ゲームとしての麻雀を楽しみましょう♪ 経験は問いません！ 日 時：1月17日（土）13:00～14:30 場 所：中京 […]
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1/21（水）いきいき憩いの場『やさしいヨガ』
1/21（水）いきいき憩いの場『やさしいヨガ』
ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]
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【お知らせ】1/24（土）「ふれあい基地」「ふれあい喫茶」はお休みです
いつも中京いきいき市民活動センターをご利用いただき、 誠にありがとうございます。 毎週土曜日の「ふれあい基地」「ふれあい喫茶」について、 12月20日（土）はお休みとさせていただきます。 何とぞご了承ください。
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1/24（土）介護にそなえる ワークショップ
1/24（土）介護にそなえる ワークショップ
介護×認知症×ハンドケア🤝 『介護にそなえるワークショップ』🌱 こんなお悩みありませんか？🤔 🔸突然親の介護が必要に 🔸家族や自分の健康が心配 🔸将来の生活に不安がある そんな「不安」を、今のうちに「安心」に変えていきま […]
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1/28（水）いきいき憩いの場『親子ゆったりバレエ』
1/28（水）いきいき憩いの場『親子ゆったりバレエ』
いきいき憩いの場 『親子ゆったりバレエ』🩰 骨盤の歪みを整えたり、血流を促すなど、 身体づくりに役立つストレッチや運動を、 バレエの動きを取り入れながら行います🌿 初めての方でも無理のない動きで、 しなやかで美しい身体を […]
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1/31（土）ふれあい基地『ふれあいキッチン』
1/31（土）ふれあい基地『ふれあいキッチン』
みんなで軽食を作ったり、一緒に食べたり🍴 食を通じて交流する「ふれあいキッチン」！ 大学生やお友達とワイワイしながら食を楽しみます✨ 今回のメニューは・・・恵方巻👹🍙 節分も近いです♪ 楽しく料理を楽しんで、福を呼び込み […]
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1/31（土）ふれあい喫茶『スマホのプチお悩み相談会』
1/31（土）ふれあい喫茶『スマホのプチお悩み相談会』
老若男女、だれもが携帯・・スマホ📱を持つ時代！ 日常の操作に困っていること、ありませんか🙄？ 「LINEをはじめたいんだけど・・」 「メールってどうやって送るの？」 「カメラのフラッシュが消えなくて、、」 「出かけるとき […]