10/16（水）憩いの場『やさしいヨガ』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]
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10/19（土）毎月開催！ぶち合わせ太鼓体験会♪
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34太鼓を叩いて、子どもも、大人も、思いっきり楽しもう♪ 和太鼓は年齢・経験問わず、誰もが打てば音を鳴らすことのできる楽器です！ ３人一組で声を掛け合いながら叩く「ぶち合わせ太鼓」を集まった人たちで体験してみませんか♪ 声を […]
10/19（土）ふれあい喫茶『麻雀カフェ』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34毎週土曜日に開催しているふれあい喫茶、第3土曜日は「麻雀カフェ」！ 賭けない、飲まない、吸わない、頭脳ゲームとしての麻雀を楽しみましょう♪ 経験は問いません！ 日 時：10月19日（土）13:00～14:30 場 所：中 […]
10/23（水）憩いの場『ベビーマッサージ教室』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34ベビーマッサージや赤ちゃんとのふれあいは、ママさんパパさんにも効果があります！ オキシトシンという幸せホルモンが出て、みんなが笑顔になれる交流です。 ベビーマッサージに興味がある方はもちろん、 育児に疲れている、赤ちゃん […]
10/26（土）みんなの文化祭
ひと・まち交流館 西木屋町通上ノ口上る梅溱町83-1 京都市下京区 京都府 日本あなたのやりたかったことや仲間、ここで見つかるかも！？ 京都市内には、中京いきセンの他に、1か所の「市民活動総合センター」と12か所の「いきいき市民活動センター」があることをご存じですか？ 地域における市民活動の拠点とし […]
10/26（土）ふれあい基地『おにぎりアクション』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34おにぎり🍙アクションをご存じですか？ SNSなどで見たことがある方もいらっしゃるかもしれませんね！ 「おにぎりアクション」とは、おにぎりの写真をSNSや特設サイトに投稿することで、アフリカやアジアの子どもたちに給食を届け […]
10/26（土）ふれあい喫茶『スマホのプチお悩み相談会』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34デジタル時代の今、子どもも若者も大人もシニアも、 ほとんどの方がスマートフォンを持っていますよね。 シニアの皆さんも持っている方がたくさんいらっしゃると思います！ 「どうやって検索するの？」 「撮影した写真 […]
10/27（日）中京いきセンSDGs事業 アレルギーと防災 食物アレルギーってなあに？
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34災害大国日本。 地震や、夏の大型台風、そして先日の大雨なども記憶に新しいことでしょう🌀 ・災害時に食べられるものがない⚠ ・避難所に行けたけれどアレルギーが… 非常時にはあらゆる事態が起こりえますよね💥 防災グッズに知識 […]
10/30（水）いきいき憩いの場『カラオケ喫茶』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34今回のいきいき憩いの場でも 「カラオケ喫茶」を開催します！ 歌って笑って、健康になりましょう♪ 歌を歌ったり、他のひとの歌を聴いたり、 参加される皆さんで楽しく過ごす場です！ 歌うことは絶対ではないので、歌は苦手だけどカ […]
11/2（土）ふれあい喫茶『カラオケ喫茶』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34毎週土曜日に開催しているふれあい喫茶。 第1週目は「カラオケ喫茶」を開催します！ シニアの皆さん！歌って笑って、健康になりましょう♪ 歌を歌ったり、他のひとの歌を聴いたり、参加される皆さんで楽しく過ごす場です！ 歌うこと […]
11/6（水）いきいき憩いの場
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34乳幼児さんと保護者、シニアの方々が気軽に集まれる場所です！ サロンは絨毯のお部屋なので、赤ちゃんものびのびと過ごしていただけます♪ シニアの方と昔遊びやゲームをしたり、子育て相談をしたり。 また、ヨガやストレッチなどのイ […]
11/9（土）ふれあい基地『学習の時間』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34毎週土曜日の午前に開催しているふれあい基地。 小学生・中学生が遊んだり、大学生と交流したり、のびのびと過ごしています。 そんなふれあい基地に「学習の時間」ができました！ 遊びもいいけど、たまには静かに勉強・読書をして過ご […]
11/9（土）ふれあい喫茶『椅子に座って体操』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34毎週土曜日に開催しているふれあい喫茶、 毎月第2土曜日は『椅子に座って体操』です。 介護予防推進センターの先生と一緒に15分～20分程度、 椅子に座ってできる体操を行います！ 簡単な体操で、日頃の運動不足を解消しませんか […]
11/13（水）いきいき憩いの場『カラオケ喫茶』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34いきいき憩いの場でも 「カラオケ喫茶」を開催します！ 歌って笑って、健康になりましょう♪ 歌を歌ったり、他のひとの歌を聴いたり、 参加される皆さんで楽しく過ごす場です！ 歌うことは絶対ではないので、歌は苦手だけどカラオケ […]
11/16（土）毎月開催！ぶち合わせ太鼓体験会♪
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34和太鼓は年齢・経験問わず、誰もが打てば音を鳴らすことのできる楽器です！ ３人一組で声を掛け合いながら叩く「ぶち合わせ太鼓」を集まった人たちで体験してみませんか♪ 声を出す、バチでたたく、はストレス発散や運動不足解消にも最 […]
11/16（土）食育クイズを探しておやつをゲットしよう！
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34食欲の秋🍁 食に関するクイズに答えて、おやつをゲット！ お部屋に隠されたクイズを探して、キーワードのヒントを集めます！ キーワードを解いておやつをゲットしましょう♪ クイズは食にまつわるものばかり！ 食べ物のことを楽しく […]
11/16（土）ふれあい喫茶『麻雀カフェ』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34毎週土曜日に開催しているふれあい喫茶、第3土曜日は「麻雀カフェ」！ 賭けない、飲まない、吸わない、頭脳ゲームとしての麻雀を楽しみましょう♪ 経験は問いません！ 日 時：11月16日（土）13:00～14:30 場 所：中 […]
11/16（土）水彩画体験
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34大学で絵画を勉強された西山さんをお招きし、水彩画体験会を行います！ テーマは、“Christmas”！ クリスマスツリー🎄を描いて家に飾ってみませんか？ 当日は、描いた絵を額に入れてお持ち帰り頂けます♪ ★以前の様子▶h […]
11/20（水）憩いの場『やさしいヨガ』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]
【お知らせ】本日のふれあい基地・ふれあい喫茶はお休みです
いつも中京いきいき市民活動センターをご利用いただき、 誠にありがとうございます。 11月23日（土）は、「ふれあい基地」「ふれあい喫茶」ともにお休みです。 サロンも開放しておりませんので、ご了承ください。 次回は、11月 […]
11/27（水）いきいき憩いの場『ベビーマッサージ教室』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34ベビーマッサージや赤ちゃんとのふれあいは、ママさんパパさんにも効果があります！ オキシトシンという幸せホルモンが出て、みんなが笑顔になれる交流です。 ベビーマッサージに興味がある方はもちろん、 育児に疲れている、赤ちゃん […]
11/30（土）秋のわくわくたいけん
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34めっきり寒くなってきましたね😮 寒さにまけず、楽しい時間を過ごしましょう！ ★京都工芸繊維大学ぽっけさんとのコラボ企画♪ 『チタンでオリジナルしおりづくり』 10:00～10:50 チタンは熱すると色がつくんです！ 電気 […]
11/30（土）ふれあい喫茶
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34シニアを中心とした憩いの場！ 大学生や参加者の皆さんとおしゃべりやゲームで交流したり、体操で体を動かしたり、楽しく過ごしています。 お一人で来られる方、ご近所さんやお友達同士で来られる方、様々です♪ スマートフォンの使い […]
12/4（水）いきいき憩いの場『スローエアロビクス』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34どなたでもできる！スローエアロビクス！ エアロビクスというと激しい運動のイメージがあるでしょうか？ 今回行うスローエアロビクスは、簡単なエアロビクスの動きを取り入れて、音楽に合わせて楽しく運動するトレーニングです♪ シニ […]
12/7（土）ふれあい基地『クリスマスワークショップ』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34大学生といっしょにクリスマスリースを作りましょ～！ モールで作るので小さい子も簡単・安全につくることができます😉 手作りリースを飾れば今年のクリスマスがもっと楽しくなるハズ✨ 楽しくおしゃべりしながら一緒につくりましょう […]
12/7（土）学生団体BohNo×中京いきセン 食育イベント“空”！「地球を飛び出して大冒険！～不思議な宇宙と食のつながり～」
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34学生団体BohNoさんとのコラボレーション企画第4弾！ 今年度はこれがラストです👊 「空」をテーマに、宇宙飛行士のお仕事や宇宙食について考えてみます♪ 未知なる世界・宇宙と「食」のことを楽しく学びましょう～ […]
12/7（土）ふれあい喫茶『カラオケ喫茶』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34毎週土曜日に開催しているふれあい喫茶。 第1週目は「カラオケ喫茶」を開催します！ シニアの皆さん！歌って笑って、健康になりましょう♪ 歌を歌ったり、他のひとの歌を聴いたり、参加される皆さんで楽しく過ごす場です！ 歌うこと […]
12/11（水）1day Lesson しめ縄づくり
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34稲穂付きのしめ縄に好きな色のバラや紫陽花を飾って デザインしてみませんか♪ カラフルリースやプリザーブドフラワー体験でおなじみ、 弦巻先生の1dayレッスンです！ 素敵なしめ縄をしつらえて、新年を迎えましょう😉 絨毯敷き […]
12/14（土）ふれあい基地『クリスマスフェス』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34「秋のわくわく体験」につづく、大学生との企画です！ ちょっと早いクリスマス🎄をおにいさん、おねえさんたちと 一緒にすごしませんか♪ ★SDGsワークショップ 10:00～11:00 前半は、環境問題をテーマに地域を巻き込 […]
12/14（土）ふれあい喫茶『スマホのプチお悩み相談会』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34デジタル時代の今、子どもも若者も大人もシニアも、 ほとんどの方がスマートフォンを持っていますよね。 シニアの皆さんも持っている方がたくさんいらっしゃると思います！ 「どうやって検索するの？」 「撮影した写真はどこで見るの […]