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11/27（水）いきいき憩いの場『ベビーマッサージ教室』
11/27（水）いきいき憩いの場『ベビーマッサージ教室』
ベビーマッサージや赤ちゃんとのふれあいは、ママさんパパさんにも効果があります！ オキシトシンという幸せホルモンが出て、みんなが笑顔になれる交流です。 ベビーマッサージに興味がある方はもちろん、 育児に疲れている、赤ちゃん […]
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いきいき憩いの場
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12/4（水）いきいき憩いの場『スローエアロビクス』
12/4（水）いきいき憩いの場『スローエアロビクス』
どなたでもできる！スローエアロビクス！ エアロビクスというと激しい運動のイメージがあるでしょうか？ 今回行うスローエアロビクスは、簡単なエアロビクスの動きを取り入れて、音楽に合わせて楽しく運動するトレーニングです♪ シニ […]
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12/11（水）1day Lesson しめ縄づくり
12/11（水）1day Lesson しめ縄づくり
稲穂付きのしめ縄に好きな色のバラや紫陽花を飾って デザインしてみませんか♪ カラフルリースやプリザーブドフラワー体験でおなじみ、 弦巻先生の1dayレッスンです！ 素敵なしめ縄をしつらえて、新年を迎えましょう😉 絨毯敷き […]
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12/18（水）いきいき憩いの場『やさしいヨガ』
12/18（水）いきいき憩いの場『やさしいヨガ』
ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]
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12/25（水）いきいき憩いの場『カラオケ喫茶』
12/25（水）いきいき憩いの場『カラオケ喫茶』
いきいき憩いの場でも 「カラオケ喫茶」を開催します！ 歌って笑って、健康になりましょう♪ 歌を歌ったり、他のひとの歌を聴いたり、 参加される皆さんで楽しく過ごす場です！ 歌うことは絶対ではないので、歌は苦手だけどカラオケ […]
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【年末年始休館のお知らせ】12/29（日）～1/4（土）
いつも中京いきいき市民活動センターをご利用いただき、ありがとうございます。 年末年始は、下記の期間を休館とさせていただきます。 ○━●━━○━━●━○ 2024年12月29日（日） ～2025年1月4日（土） ○━●━━ […]
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【謹賀新年】1/5（日）午前10時より通常開館です
新年あけましておめでとうございます。 昨年は会議室・料理室のご活用、そして各事業へのご参加と、 多くの皆さまにいきセンをご利用いただき、ありがとうございました。 1月5日（土）午前10時より、通常開館です！ […]