いきいき憩いの場

どなたでもできる！スローエアロビクス！ エアロビクスというと激しい運動のイメージがあるでしょうか？ 今回行うスローエアロビクスは、簡単なエアロビクスの動きを取り入れて、音楽に合わせて楽しく運動するトレーニングです♪ シニ […]

ベビーマッサージや赤ちゃんとのふれあいは、ママさんパパさんにも効果があります！ オキシトシンという幸せホルモンが出て、みんなが笑顔になれる交流です。 ベビーマッサージに興味がある方はもちろん、 育児に疲れている、赤ちゃん […]

ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]

日差しがあたたかく、草花がキラキラする3月！ 春🌸らしい色合いのプリザーブドフラワーをアレンジして 春の訪れを感じませんか♪ そのまま置いたり、壁にかけたり、好きな飾り方で お部屋を華やかに彩りましょう✨ 初めての方、赤 […]

乳幼児さんと保護者、シニアの方々が気軽に集まれる場所です！ サロンは絨毯のお部屋なので、赤ちゃんものびのびと過ごしていただけます♪ シニアの方と昔遊びやゲームをしたり、子育て相談をしたり。 また、ヨガやストレッチなどのイ […]

どなたでもできる！スローエアロビクス！ エアロビクスというと激しい運動のイメージがあるでしょうか？ 今回行うスローエアロビクスは、簡単なエアロビクスの動きを取り入れて、音楽に合わせて楽しく運動するトレーニングです♪ シニ […]

ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]

🌹もうすぐ母の日ですね🌹プレゼントの準備はお済みですか？ 『ガラスドームアレンジ1dayレッスン』は 大きめのバラが輝く、華やかなアレンジメント作品で 母の日のプレゼントにもピッタリですよ🌹😄 長期保存が可能な、プリザー […]

乳幼児さんと保護者、シニアの方々が気軽に集まれる場所です！ サロンは絨毯のお部屋なので、赤ちゃんものびのびと過ごしていただけます♪ シニアの方と昔遊びやゲームをしたり、子育て相談をしたり。 また、ヨガやストレッチなどのイ […]

乳幼児さんと保護者、シニアの方々が気軽に集まれる場所です！ サロンは絨毯のお部屋なので、赤ちゃんものびのびと過ごしていただけます♪ シニアの方と昔遊びやゲームをしたり、子育て相談をしたり。 また、ヨガやストレッチなどのイ […]

🌿中京いきいき市民活動センターのお庭のお手入れ、一緒にしませんか？🧤🌸 🌼お庭いじりが好きな方、花壇のお手入れに詳しい方、植物が好きという方も大歓迎です😊 🌱草取りや剪定など、楽しみながら作業しましょう！✂️🌾 ※画像の […]

ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]

どなたでもできる！スローエアロビクス！ エアロビクスというと激しい運動のイメージがあるでしょうか？ 今回行うスローエアロビクスは、簡単なエアロビクスの動きを取り入れて、音楽に合わせて楽しく運動するトレーニングです♪ シニ […]

世界にひとつ、自分だけのオリジナルな1本！ 「ハーバリウムボールペン」を手作りしてみませんか♪ 好きなお花を使ってとっておきの1本がつくれます✨ 文字を書くのが嬉しくなっちゃいますね🤭 日常使いやちょっとした贈り物にもピ […]

運動不足解消に！ どなたでもできるスローエアロビクス🏃‍♀️♪ 「エアロビクス＝激しい運動」というイメージはありませんか？ こちらのスローエアロビクスは、音楽に合わせて、簡単な動きをする運動です✨ 楽しみながら、無理なく […]

ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]

中京いきいき市民活動センターのお庭のお手入れ、一緒にしませんか？🌼 お庭いじりが好きな方、花壇のお手入れに詳しい方、植物が好きという方も大歓迎です😊 草取りや剪定など、楽しみながら作業しましょう！✂️🌾 暑いので、日よけ […]

木の実にプリザーブドフラワーをつめてアレンジするブッダナッツ♪ 器が『仏陀』の頭の形に似ていることから、幸運を呼ぶ縁起物として親しまれています🌼 自宅に飾ってボタニカルなお部屋に🌱 お祝いや大切な人への贈り物に🎁 同じも […]

運動不足解消に！ どなたでもできるスローエアロビクス🏃‍♀️♪ 「エアロビクス＝激しい運動」というイメージはありませんか？ こちらのスローエアロビクスは、音楽に合わせて、簡単な動きをする運動です✨ 楽しみながら、無理なく […]

ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]

乳幼児さんと保護者、シニアの方々が気軽に集まれる場所です！ サロンは絨毯のお部屋なので、赤ちゃんものびのびと過ごしていただけます♪ シニアの方と昔遊びやゲームをしたり、子育て相談をしたり。 また、ヨガやストレッチなどのイ […]

夏休みの宿題や工作体験にオススメです🎵 カラフルでかわいい石けんを手作りしてみませんか？🧼 石けんを固めている間に、ひんやりかき氷も楽しめます🍧 好きなシロップを選べるよ！ ※石けんは、アイスキャンディー型とおもちゃを浮 […]

夏休みの工作体験にオススメです🎵 カラフルでかわいい石けんを手作りしてみませんか？🧼 石けんを固めている間に、ひんやりかき氷も楽しめます🍧 好きなシロップを自由に選べるよ！ ※石けんはカップに流し込んだものを作ります。🧊 […]

運動不足解消に！ どなたでもできるスローエアロビクス🏃‍♀️♪ 「エアロビクス＝激しい運動」というイメージはありませんか？ こちらのスローエアロビクスは、音楽に合わせて、簡単な動きをする運動です✨ 楽しみながら、無理なく […]

ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]

子どもの頃、いろんな形を好きなように作りませんでしたか♪ 簡単にできる！けど・・意外と難しくて奥が深い折り紙💡 色とりどりの折り紙を自由に楽しく折る会です！ おしゃべりしたり、お茶を飲んだりしながら、のんびりと過ごしまし […]

乳幼児さんと保護者、シニアの方々が気軽に集まれる場所です！ サロンは絨毯のお部屋なので、赤ちゃんものびのびと過ごしていただけます♪ シニアの方と昔遊びやゲームをしたり、子育て相談をしたり。 また、ヨガやストレッチなどのイ […]

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