9/11（水）憩いの場『2児の子育てママ助産師による みんなでヨガ』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34妊婦さん、子育てママ、赤ちゃん、お子さん、高齢者の方など、 どなたでも参加できるヨガです！ 助産師をはじめ、アロママッサージ、ヨガインストラクター、ベビーマッサージ等、様々な資格・経験をお持ちの麻衣子先生。 子育ての喜び […]
ビューを読み込み中です。
いきいき憩いの場
9/18（水）憩いの場『やさしいヨガ』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]
9/25（水）憩いの場『ベビーマッサージ教室』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34ベビーマッサージや赤ちゃんとのふれあいは、ママさんパパさんにも効果があります！ オキシトシンという幸せホルモンが出て、みんなが笑顔になれる交流です。 ベビーマッサージに興味がある方はもちろん、 育児に疲れている、赤ちゃん […]
10/2（水）憩いの場『水彩画体験』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34絵を描くことはお好きですか♪ 憩いの場で水彩画体験をしましょう～！ 大学で絵画を勉強された西山さんをお招きして、「かぼちゃ」をデッサンします🎨 水彩画を体験したあとは交流の時間です♪ 子育てのお話などをして、楽しいひとと […]
10/9（水）1day Lesson カラフルリース
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34年中飾れる可愛いリースをお作りしませんか？ お好きな色をお選びいただきます！ 1つあるだけでパッとお部屋が明るくなりますよ✨ 赤ちゃん連れでも大丈夫です♪ サロンは絨毯敷きでのびのびと遊べるので、 お子さんも一緒に連れて […]
10/16（水）憩いの場『やさしいヨガ』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]
10/23（水）憩いの場『ベビーマッサージ教室』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34ベビーマッサージや赤ちゃんとのふれあいは、ママさんパパさんにも効果があります！ オキシトシンという幸せホルモンが出て、みんなが笑顔になれる交流です。 ベビーマッサージに興味がある方はもちろん、 育児に疲れている、赤ちゃん […]
10/30（水）いきいき憩いの場『カラオケ喫茶』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34今回のいきいき憩いの場でも 「カラオケ喫茶」を開催します！ 歌って笑って、健康になりましょう♪ 歌を歌ったり、他のひとの歌を聴いたり、 参加される皆さんで楽しく過ごす場です！ 歌うことは絶対ではないので、歌は苦手だけどカ […]
11/6（水）いきいき憩いの場
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34乳幼児さんと保護者、シニアの方々が気軽に集まれる場所です！ サロンは絨毯のお部屋なので、赤ちゃんものびのびと過ごしていただけます♪ シニアの方と昔遊びやゲームをしたり、子育て相談をしたり。 また、ヨガやストレッチなどのイ […]
11/13（水）いきいき憩いの場『カラオケ喫茶』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34いきいき憩いの場でも 「カラオケ喫茶」を開催します！ 歌って笑って、健康になりましょう♪ 歌を歌ったり、他のひとの歌を聴いたり、 参加される皆さんで楽しく過ごす場です！ 歌うことは絶対ではないので、歌は苦手だけどカラオケ […]
11/20（水）憩いの場『やさしいヨガ』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]
11/27（水）いきいき憩いの場『ベビーマッサージ教室』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34ベビーマッサージや赤ちゃんとのふれあいは、ママさんパパさんにも効果があります！ オキシトシンという幸せホルモンが出て、みんなが笑顔になれる交流です。 ベビーマッサージに興味がある方はもちろん、 育児に疲れている、赤ちゃん […]
12/4（水）いきいき憩いの場『スローエアロビクス』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34どなたでもできる！スローエアロビクス！ エアロビクスというと激しい運動のイメージがあるでしょうか？ 今回行うスローエアロビクスは、簡単なエアロビクスの動きを取り入れて、音楽に合わせて楽しく運動するトレーニングです♪ シニ […]
12/11（水）1day Lesson しめ縄づくり
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34稲穂付きのしめ縄に好きな色のバラや紫陽花を飾って デザインしてみませんか♪ カラフルリースやプリザーブドフラワー体験でおなじみ、 弦巻先生の1dayレッスンです！ 素敵なしめ縄をしつらえて、新年を迎えましょう😉 絨毯敷き […]
12/18（水）いきいき憩いの場『やさしいヨガ』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]
12/25（水）いきいき憩いの場『カラオケ喫茶』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34いきいき憩いの場でも 「カラオケ喫茶」を開催します！ 歌って笑って、健康になりましょう♪ 歌を歌ったり、他のひとの歌を聴いたり、 参加される皆さんで楽しく過ごす場です！ 歌うことは絶対ではないので、歌は苦手だけどカラオケ […]
【年末年始休館のお知らせ】12/29（日）～1/4（土）
いつも中京いきいき市民活動センターをご利用いただき、ありがとうございます。 年末年始は、下記の期間を休館とさせていただきます。 ○━●━━○━━●━○ 2024年12月29日（日） ～2025年1月4日（土） ○━●━━ […]
【謹賀新年】1/5（日）午前10時より通常開館です
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34新年あけましておめでとうございます。 昨年は会議室・料理室のご活用、そして各事業へのご参加と、 多くの皆さまにいきセンをご利用いただき、ありがとうございました。 1月5日（土）午前10時より、通常開館です！ […]
1/8（水）いきいき憩いの場
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34乳幼児さんと保護者、シニアの方々が気軽に集まれる場所です！ サロンは絨毯のお部屋なので、赤ちゃんものびのびと過ごしていただけます♪ シニアの方と昔遊びやゲームをしたり、子育て相談をしたり。 また、ヨガやストレッチなどのイ […]
1/15（水）憩いの場『やさしいヨガ』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]
1/22（水）いきいき憩いの場『ベビーマッサージ教室』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34ベビーマッサージや赤ちゃんとのふれあいは、ママさんパパさんにも効果があります！ オキシトシンという幸せホルモンが出て、みんなが笑顔になれる交流です。 ベビーマッサージに興味がある方はもちろん、 育児に疲れている、赤ちゃん […]
1/29（水）いきいき憩いの場『カラオケ喫茶』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34いきいき憩いの場でも 「カラオケ喫茶」を開催します！ 歌って笑って、健康になりましょう♪ 歌を歌ったり、他のひとの歌を聴いたり、 参加される皆さんで楽しく過ごす場です！ 歌うことは絶対ではないので、歌は苦手だけどカラオケ […]
2/5（水）いきいき憩いの場『スローエアロビクス』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34どなたでもできる！スローエアロビクス！ エアロビクスというと激しい運動のイメージがあるでしょうか？ 今回行うスローエアロビクスは、簡単なエアロビクスの動きを取り入れて、音楽に合わせて楽しく運動するトレーニングです♪ シニ […]
2/12（水）いきいき憩いの場『ベビーマッサージ教室』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34ベビーマッサージや赤ちゃんとのふれあいは、ママさんパパさんにも効果があります！ オキシトシンという幸せホルモンが出て、みんなが笑顔になれる交流です。 ベビーマッサージに興味がある方はもちろん、 育児に疲れている、赤ちゃん […]
2/19（水）憩いの場『やさしいヨガ』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]
2/26（水）いきいき憩いの場
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34乳幼児さんと保護者、シニアの方々が気軽に集まれる場所です！ サロンは絨毯のお部屋なので、赤ちゃんものびのびと過ごしていただけます♪ シニアの方と昔遊びやゲームをしたり、子育て相談をしたり。 また、ヨガやストレッチなどのイ […]
3/5（水）いきいき憩いの場『スローエアロビクス』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34どなたでもできる！スローエアロビクス！ エアロビクスというと激しい運動のイメージがあるでしょうか？ 今回行うスローエアロビクスは、簡単なエアロビクスの動きを取り入れて、音楽に合わせて楽しく運動するトレーニングです♪ シニ […]
3/12（水）いきいき憩いの場『ベビーマッサージ教室』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34ベビーマッサージや赤ちゃんとのふれあいは、ママさんパパさんにも効果があります！ オキシトシンという幸せホルモンが出て、みんなが笑顔になれる交流です。 ベビーマッサージに興味がある方はもちろん、 育児に疲れている、赤ちゃん […]
3/19（水）憩いの場『やさしいヨガ』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]
3/26（水）いきいき憩いの場『春アレンジ 1day レッスン』
中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34日差しがあたたかく、草花がキラキラする3月！ 春🌸らしい色合いのプリザーブドフラワーをアレンジして 春の訪れを感じませんか♪ そのまま置いたり、壁にかけたり、好きな飾り方で お部屋を華やかに彩りましょう✨ 初めての方、赤 […]