いきいき憩いの場

日頃、ゆっくりと文字をかいていますか？ 何かと慌ただしい毎日、じっくり自分や文字と向き合う時間もなかなか取りづらいですよね・・ 憩いの場で文字に親しむ「書道体験」を開催します！ 綺麗に書くことよりも、楽しんで文字に親しむ […]

毎月やります♪ 妊婦さん、子育てママ、赤ちゃん、お子さん、高齢者の方など、 どなたでも参加できるヨガです！ ヨガの後にはアロママッサージも♪ 心も体も癒されてスッキリしましょう！ 日　時：6/12（水）10:30～12: […]

ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]

赤ちゃんと一緒に、癒し、癒される時間を体験しよう ベビーマッサージや赤ちゃんとの触れ合いはママさんやパパさんにも効果があります！ ベビーマッサージに興味がある方、 ちょっと育児に疲れたな・・と感じる方、 赤ちゃんとの遊び […]

多世代交流音楽くらぶの太田ちえによる、紙しばいと絵本の読み聞かせ♪ 手遊びや歌を交えながら、楽しく行います！ 赤ちゃんが楽しく過ごすだけでなく、 子育て中のお母さん・お父さん同士、ゆっくりと交流しましょう～ ＜詳細＞ 日 […]

毎月やります♪ 妊婦さん、子育てママ、赤ちゃん、お子さん、高齢者の方など、 どなたでも参加できるヨガです！ ヨガの後にはアロママッサージも♪ 心も体も癒されてスッキリしましょう！ 日　時：7/10（水）10:30～12: […]

ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]

ベビーマッサージや赤ちゃんとのふれあいは、ママさんパパさんにも効果があります！ オキシトシンという幸せホルモンが出て、みんなが笑顔になれる交流です。 ベビーマッサージに興味がある方はもちろん、 育児に疲れている、赤ちゃん […]

夏らしい爽やかなイメージのスワッグを作りしませんか？ お好きな花材、色などお選びできます！ 初心者の方でも綺麗に仕上がりますよ✨ スワッグとは、ドイツ語で「壁飾り」の意味で、 花や葉、実などの植物を束ねて壁にかける飾りの […]

多世代交流音楽くらぶの太田ちえによる、紙しばいと絵本の読み聞かせ♪ 手遊びや歌を交えながら、楽しく行います！ 赤ちゃんが楽しく過ごすだけでなく、 子育て中のお母さん・お父さん同士、ゆっくりと交流しましょう～ ＜詳細＞ 日 […]

乳幼児さんと保護者、シニアの方々が気軽に集まれる場所です！ サロンは絨毯のお部屋なので、赤ちゃんものびのびと過ごしていただけます♪ シニアの方と昔遊びやゲームをしたり、子育て相談をしたり。 また、ヨガやストレッチなどのイ […]

ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]

妊婦さん、子育てママ、赤ちゃん、お子さん、高齢者の方など、 どなたでも参加できるヨガです！ 助産師をはじめ、アロママッサージ、ヨガインストラクター、ベビーマッサージ等、様々な資格・経験をお持ちの麻衣子先生。 子育ての喜び […]

多世代交流音楽くらぶの太田ちえによる、紙しばいと絵本の読み聞かせ♪ 手遊びや歌を交えながら、楽しく行います！ 赤ちゃんが楽しく過ごすだけでなく、 子育て中のお母さん・お父さん同士、ゆっくりと交流しましょう～ ＜詳細＞ 日 […]

妊婦さん、子育てママ、赤ちゃん、お子さん、高齢者の方など、 どなたでも参加できるヨガです！ 助産師をはじめ、アロママッサージ、ヨガインストラクター、ベビーマッサージ等、様々な資格・経験をお持ちの麻衣子先生。 子育ての喜び […]

ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]

ベビーマッサージや赤ちゃんとのふれあいは、ママさんパパさんにも効果があります！ オキシトシンという幸せホルモンが出て、みんなが笑顔になれる交流です。 ベビーマッサージに興味がある方はもちろん、 育児に疲れている、赤ちゃん […]

絵を描くことはお好きですか♪ 憩いの場で水彩画体験をしましょう～！ 大学で絵画を勉強された西山さんをお招きして、「かぼちゃ」をデッサンします🎨 水彩画を体験したあとは交流の時間です♪ 子育てのお話などをして、楽しいひとと […]

年中飾れる可愛いリースをお作りしませんか？ お好きな色をお選びいただきます！ 1つあるだけでパッとお部屋が明るくなりますよ✨ 赤ちゃん連れでも大丈夫です♪ サロンは絨毯敷きでのびのびと遊べるので、 お子さんも一緒に連れて […]

ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]

ベビーマッサージや赤ちゃんとのふれあいは、ママさんパパさんにも効果があります！ オキシトシンという幸せホルモンが出て、みんなが笑顔になれる交流です。 ベビーマッサージに興味がある方はもちろん、 育児に疲れている、赤ちゃん […]

今回のいきいき憩いの場でも 「カラオケ喫茶」を開催します！ 歌って笑って、健康になりましょう♪ 歌を歌ったり、他のひとの歌を聴いたり、 参加される皆さんで楽しく過ごす場です！ 歌うことは絶対ではないので、歌は苦手だけどカ […]

乳幼児さんと保護者、シニアの方々が気軽に集まれる場所です！ サロンは絨毯のお部屋なので、赤ちゃんものびのびと過ごしていただけます♪ シニアの方と昔遊びやゲームをしたり、子育て相談をしたり。 また、ヨガやストレッチなどのイ […]

いきいき憩いの場でも 「カラオケ喫茶」を開催します！ 歌って笑って、健康になりましょう♪ 歌を歌ったり、他のひとの歌を聴いたり、 参加される皆さんで楽しく過ごす場です！ 歌うことは絶対ではないので、歌は苦手だけどカラオケ […]

ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]

ベビーマッサージや赤ちゃんとのふれあいは、ママさんパパさんにも効果があります！ オキシトシンという幸せホルモンが出て、みんなが笑顔になれる交流です。 ベビーマッサージに興味がある方はもちろん、 育児に疲れている、赤ちゃん […]

どなたでもできる！スローエアロビクス！ エアロビクスというと激しい運動のイメージがあるでしょうか？ 今回行うスローエアロビクスは、簡単なエアロビクスの動きを取り入れて、音楽に合わせて楽しく運動するトレーニングです♪ シニ […]

稲穂付きのしめ縄に好きな色のバラや紫陽花を飾って デザインしてみませんか♪ カラフルリースやプリザーブドフラワー体験でおなじみ、 弦巻先生の1dayレッスンです！ 素敵なしめ縄をしつらえて、新年を迎えましょう😉 絨毯敷き […]

ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]