多世代交流事業 いきいき憩いの場では、2つのヨガを開催しています！
- 2児の子育てママ助産師によるみんなでヨガ
- やさしいヨガ
7月10日（水）みんなでヨガ
お産のへや・代表コプシュ麻衣子さんによる、みんなでヨガ♪
コプシュ麻衣子さんは、助産師歴14年！病院勤務時代には500件以上のお産に立ち会われたのだとか！
助産師経験のほか、マタニティー産後ヨガやアロママッサージ、ベビーマッサージなど多様な資格と経験をお持ちです。産前から産後、子育て中ママの頼もしい存在！
麻衣子さんご自身も2児の母であり、子育て真っ只中です😉
小さなお子さん連れのお母さんたちが集まりました！
サロンは絨毯が敷いてあり、おもちゃもあるので、赤ちゃんが一緒でも安心して過ごしていただけます⭐
マッサージでゆっくりとほぐし、体をひねったり伸ばしたり。
寝っ転がったりしてリラックスします。
お母さんにぴったりくっつくこどもたち👶とってもゆったり過ごしているようですね♪
見ているこちらもとてもリラックスしてきて、癒される気持ちになります😌
ヨガで体を整えるだけではなく、同じ子育てに励むお母さん同士の交流の場でもあります！
子どもがかわいい、一緒にいて「楽しい」「幸せ」と感じることがある反面、子育てのしんどさや孤独を感じることも。そんな経験をしたコプシュ麻衣子さんは、孤立した妊婦さんやママを作らない！もっと地域に根差した活動をしたいと、強い想いをお持ちです🤲
ママさん同士が交流の中で悩みやアイディアを共有しあい、何か困ったことがあれば麻衣子さんや仲間たちに相談できる、参加者の皆さんにとってそんな場所になっていれば嬉しいです♪
次回は、8月28日（水）です！お楽しみに～
