-
1/7（水）いきいき憩いの場
1/7（水）いきいき憩いの場
乳幼児さんと保護者、シニアの方々が気軽に集まれる場所です！ サロンは絨毯のお部屋なので、赤ちゃんものびのびと過ごしていただけます♪ シニアの方と昔遊びやゲームをしたり、子育て相談をしたり。 また、ヨガやストレッチなどのイ […]
ビューを読み込み中です。
いきいき憩いの場
イベント のカレンダー
月 月
火 火
水 水
木 木
金 金
土 土
日 日
0イベント,
0イベント,
0イベント,
0イベント,
0イベント,
0イベント,
0イベント,
0イベント,
0イベント,
1イベント,
0イベント,
0イベント,
0イベント,
0イベント,
0イベント,
0イベント,
1イベント,
-
1/14（水）いきいき憩いの場『スローエアロビクス』
1/14（水）いきいき憩いの場『スローエアロビクス』
運動不足解消に！ どなたでもできるスローエアロビクス🏃♀️♪ 「エアロビクス＝激しい運動」というイメージはありませんか？ こちらのスローエアロビクスは、音楽に合わせて、簡単な動きをする運動です✨ 楽しみながら、無理なく […]
0イベント,
0イベント,
0イベント,
0イベント,
0イベント,
0イベント,
1イベント,
-
1/21（水）いきいき憩いの場『やさしいヨガ』
1/21（水）いきいき憩いの場『やさしいヨガ』
ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]