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10/1(水)いきいき憩いの場『ハロウィン箱』
10/1(水)いきいき憩いの場『ハロウィン箱』
トリックオアトリート🎃 もうすぐハロウィンの季節がやってきます! 今年のハロウィンは、手作りのフラワーボックスでお部屋を彩りませんか~💐 ボックスの中にお好きな花材をアレンジしていきます! かぼちゃの飾りは自由に取り外し […]
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子どもの頃、いろんな形を好きなように作りませんでしたか♪ 簡単にできる!けど・・意外と難しくて奥が深い折り紙💡 赤と青のおりがみで あのミャクミャクも作れちゃいます😊 色とりどりの折り紙を自由に楽しく折る会です! おしゃ […]
ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]
運動不足解消に! どなたでもできるスローエアロビクス🏃♀️♪ 「エアロビクス=激しい運動」というイメージはありませんか? こちらのスローエアロビクスは、音楽に合わせて、簡単な動きをする運動です✨ 楽しみながら、無理なく […]
施設のプランターの土を入れ替えて、サラダ菜やラディッシュを植えましょう🥬 育った野菜は、子どもたちのイベントでサラダづくりなどに活用します🥗✨ 当日は、土の入れ替えと種まきを予定しています🌱“地域のプチ菜園づくり”を一緒 […]