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10/2（水）憩いの場『水彩画体験』
10/2（水）憩いの場『水彩画体験』
絵を描くことはお好きですか♪ 憩いの場で水彩画体験をしましょう～！ 大学で絵画を勉強された西山さんをお招きして、「かぼちゃ」をデッサンします🎨 水彩画を体験したあとは交流の時間です♪ 子育てのお話などをして、楽しいひとと […]
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いきいき憩いの場
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10/9（水）1day Lesson カラフルリース
10/9（水）1day Lesson カラフルリース
年中飾れる可愛いリースをお作りしませんか？ お好きな色をお選びいただきます！ 1つあるだけでパッとお部屋が明るくなりますよ✨ 赤ちゃん連れでも大丈夫です♪ サロンは絨毯敷きでのびのびと遊べるので、 お子さんも一緒に連れて […]
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10/16（水）憩いの場『やさしいヨガ』
10/16（水）憩いの場『やさしいヨガ』
ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運動が苦手でも、カラダがかたくても、簡単で挑戦しやすい内容です。 ゆっくりと体を動かすことで血行が促進され、腰や […]
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10/23（水）憩いの場『ベビーマッサージ教室』
10/23（水）憩いの場『ベビーマッサージ教室』
ベビーマッサージや赤ちゃんとのふれあいは、ママさんパパさんにも効果があります！ オキシトシンという幸せホルモンが出て、みんなが笑顔になれる交流です。 ベビーマッサージに興味がある方はもちろん、 育児に疲れている、赤ちゃん […]
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10/30（水）いきいき憩いの場『カラオケ喫茶』
10/30（水）いきいき憩いの場『カラオケ喫茶』
今回のいきいき憩いの場でも 「カラオケ喫茶」を開催します！ 歌って笑って、健康になりましょう♪ 歌を歌ったり、他のひとの歌を聴いたり、 参加される皆さんで楽しく過ごす場です！ 歌うことは絶対ではないので、歌は苦手だけどカ […]