いきいき憩いの場

日頃、ゆっくりと文字をかいていますか？ 何かと慌ただしい毎日、じっくり自分や文字と向き合う時間もなかなか取りづ […]

毎月やります♪ 妊婦さん、子育てママ、赤ちゃん、お子さん、高齢者の方など、 どなたでも参加できるヨガです！ ヨ […]

ヨガという言葉は「つなぐ」、「結びつける」という意味。 ヨガは、心と体を結び付けて自分自身を見つめる時間。 運 […]