8/9(土)ふれあい喫茶『椅子に座って体操』

中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34

毎週土曜日に開催しているふれあい喫茶、 毎月第2土曜日は『椅子に座って体操』です。 介護予防推進センターの先生と一緒に15分~20分程度、 椅子に座ってできる体操を行います! 簡単な体操で、日頃の運動不足を解消しませんか […]

8/9(土)ふれあい喫茶『健康美容体験会』

中京いきいき市民活動センター 〒604-8434 京都市中京区西ノ京新建町12-34

シニアの方や介護を必要とされている方、介護をしている方に美容を通して笑顔や生きがいのある暮らしをお届けする❝健康美容❞。 「ネイルなんてできない、、」 「美容はわからない、、、」 美容はオシャレのためだけじゃない! 人と […]

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