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8/10(土)ふれあい喫茶『椅子に座って体操』
8月 10日 @ 13:00 - 14:30
![](https://n-iki2.com/wp-content/uploads/2024/07/チラシ第二土曜座って体操.jpg)
毎週土曜日に開催しているふれあい喫茶、毎月第2土曜日は『椅子に座って体操』です。
介護予防推進センターの先生と一緒に15分~20分程度、椅子に座ってできる体操を行います!
簡単な体操で、日頃の運動不足を解消しませんか?
シニアの方を中心とした憩いの場です🎵
大学生や参加者のみなさんと楽しく体操・交流しましょう😄
日 時:8月10日(土)13:00~14:30
場 所:中京いきいき市民活動センター サロン
対 象:興味のある方どなたでも!
参加費:100円
申込み:電話・FAX・メール・LINEにて
問合せ・お申込は中京いきセンまで↓↓
☎075-802-1301/(FAX)075-841-4601
✉info@n-iki2.com
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